精心时刻的中心思想是＂同在一起＂，但我不是指位置上的接近。 两个人坐在同一房间里，位置是很接近，可是不见得就同在一起。 同在一起跟注意力的焦点有关。 当一个父亲坐在地上，把球攘给两岁的孩子时，他的注意力不是集中在球上，而是在孩子的身上。 就在那短短的一刻，不论时间长久，他们是同在一起。 可是，如果这位父亲滚球的时候，同时在讲电话，那他的注意力就冲淡分散了。 有些丈夫和妻子以为他们花时间在一起，其实他们不过是住得很近。 他们同时在同一座房子里，可是他们的心不是在一起。 当一位丈夫在跟妻子谈话时，却一边看着电视上的运动节目，他就不能算是给妻子精心的时刻，因为妻子并未得到他全部的注意力。
    精心时刻的意义，并非指我们必须用所有共处的时间，凝视着对方;而应该是说，两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。 所参与的那项活动，其实也是次要的，重要的是花时间关注对方的情感，而活动只是创造那种同在一起的机会的工具。 当那位父亲把球滚给两岁的孩子时，重要的并不在于这活动本身，而是父亲和孩子间所产生的那种情感。
    同样，丈夫和妻子一起打网球时，如果是真实的精心时刻，焦点不在于打球，而在他们花时间共处的事实，要紧的是在情感层次上发生的事。 我们花时间在一起做普通的消遣，传达了我们关心对方，喜欢跟对方在一起，及喜欢一起做事。