想一想
因我们是以不同的方式付出及接受爱,因此要让爱活在我们的婚姻里是很困难的。 如果你不了解配偶究竟如何接受爱,那么婚姻可能会枯竭,而自己至终却不明原因所在。 所以我们需要了解彼此接受爱的主要方式。一、回顾你的童年。 你的父母是以适当的方式爱你吗? 他们是如何表达爱的? 根据你人生的发展,你父母对于你和对你配偶传达爱的方式,有什么影响?
二、列出你的父母在对你传达爱和肯定时,他们失败和成功的所在。 他们跟你向配偶表达爱的方式,有何相似之处? 你的失败如何不自觉地反射了你父母的失败? 你的成功之处呢?
三、也许你没有减少爱的表示,但你配偶可能不时有效负面的反应。 回顾过去十二个月中你们的关系,在以下两个方面发现问题的所在:(1)你的配偶对你所做一些正面爱的行为没有反应;(2)对你不知道或不同意的事感觉沮丧。 问题真正的性质是什么?
四、回想看看,有什么重要书籍、录音带及文章等,影响且改善了你跟伴侣爱的生活。 试着回忆,你在什么时候、如何尝试实现它们的观念? 你在什么地方成功或者失败了? 为什么? 他们是否传达了爱的语言概念?
五、想想有哪一次,当你以某种形式传达爱时,却没有被接受;也许不是被拒绝,只是未被确认。 为什么好意、真诚甚至“实践诺言”,有的时候还是嫌不够?
小组讨论
讨论沟通的一般性质,以及误解是如何因语言形式的复杂性而产生的。 不同的背景、性别、价值观等如何使沟通的过程变得更复杂?
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